Environ soixante-dix millions de personnes dans le monde auront du mal à dormir ce soir en raison de conditions telles que l'insomnie, le SJSR, l'apnée du sommeil ou la narcolepsie.Partout dans le monde, les gens sont de plus en plus aux prises avec la privation de sommeil.Même l'insomnie à court terme peut diminuer la qualité de vie, ainsi l'insomnie chronique est un problème sérieux.La plupart des gens, bien sûr, se tournent vers les médicaments, mais vous pourriez être surpris de la fréquence à laquelle ils ont des effets secondaires indésirables.En conséquence, beaucoup recherchent des alternatives à la médecine conventionnelle, telles que l'huile de CBD et le kratom veiné rouge.
Le système endocannabinoïde est un mécanisme biologique avec lequel le CBD interagit (ECS).L'ECS aide au maintien de l'homéostasie dans le système nerveux, qui à son tour aide à réguler le sommeil, la mémoire, la faim, le stress et de nombreux autres processus physiologiques.Des messagers chimiques appelés endocannabinoïdes se trouvent dans le SEC.Ces substances sont produites de manière endogène par le corps.Le CBD entre dans la circulation après ingestion orale et se lie aux récepteurs ECS.Les effets du cannabis sur le corps sont assez variables.L'huile de CBD a gagné en popularité pour sa capacité réputée à détendre l'esprit et à induire un sommeil réparateur.
Ccontrôle les rythmes quotidiens
Des exemples de rythmes circadiens comprennent le cycle veille-sommeil, le cycle de température corporelle et le cycle de production sélective d'hormones.Dans le système neuronal, le système endocannabinoïde est responsable du déclenchement de plusieurs fonctions.Le système endocannabinoïde peut répondre au CBD.Le CBD stimule la sécrétion des neurotransmetteurs de bien-être dopamine et sérotonine.Il est prouvé que le CBD aide à la fois à l'anxiété et à la douleur chronique.L'insomnie est régie par le rythme circadien, qui est contrôlé par le SEC.
Inhibition ou facilitation de la synthèse du GABA
L'anxiété est un contributeur commun à l'insomnie nocturne.Les récepteurs GABA dans le cerveau peuvent être activés par le CBD, entraînant une sensation de calme.Le CBD a également un effet sur la sérotonine, le neurotransmetteur de bien-être responsable du contrôle de l'anxiété et de la promotion du calme.Si vous voulez calmer votre cerveau, le GABA en est le principal émetteur responsable.
Ceux qui ont du mal à s'endormir à cause du stress ou de l'anxiété peuvent trouver un soulagement avec l'huile de CBD.Les benzodiazépines, souvent utilisées pour lutter contre l'insomnie, sont une cible pour les récepteurs GABA.
Créer un entourage
Une centaine de cannabinoïdes différents se trouvent dans les plantes de cannabis, le CBD n'étant que l'un d'entre eux.Après avoir été pris, chaque cannabinoïde a un effet unique sur le corps.Des combinaisons de composants de la plante de cannabis, tels que les terpènes et les flavonoïdes, peuvent également être utilisées pour produire des réponses.En conséquence, vous obtenez des composés qui n'ont jamais été vus auparavant.L'effet d'entourage décrit le mécanisme par lequel les bienfaits du CBD sont multipliés en présence d'autres substances.
Lorsqu'une petite quantité de CBD suffit, l'effet d'entourage entre en jeu.L'insomnie et les maladies liées au sommeil sont traitées avec de l'huile de CBD, qui dans ce cas doit avoir un effet sédatif.Du CBN ou du THC supplémentaire est mis à réagir avec du CBD pour donner du CBD ayant la nature de permettre la relaxation.Le CBN a été appelé le « cannabinoïde de relaxation ultime » en raison de ses propriétés calmantes.
Ingrédients d'aide au sommeil CBD qui fonctionnent réellement
En plus du CBD, d'autres substances sont utilisées dans les produits CBD.L'efficacité du CBD est augmentée lorsque les composants actifs du chanvre sont supprimés.Les somnifères au CBD peuvent également inclure d'autres herbes et vitamines, telles que la racine de valériane, la camomille, la fleur de la passion et des minéraux comme le magnésium.La mélatonine, un somnifère bien connu, peut également être utilisée dans les produits au CBD destinés à vous aider à fermer les yeux.
Pour éviter tout problème de santé, vous devez choisir des produits CBD fabriqués à partir de matériaux entièrement naturels.Les additifs tels que les conservateurs et les colorants artificiels peuvent nuire à votre santé de diverses manières.
Somnifères au cannabidiol (CBD) : ce qu'ils sont et comment ils fonctionnent
Les deux produits de sommeil au CBD les plus souvent utilisés sont les teintures à l'huile de CBD et les gommes au CBD.Ils sont pris par voie orale et viennent avec leur propre ensemble d'avantages et d'inconvénients.Les gommes au CBD sont une version comestible du composé, ce qui signifie qu'elles sont métabolisées dans le corps après avoir été consommées.Manger des gommes au CBD est une méthode d'absorption plus lente, car le CBD doit passer par le système digestif.En effet, le médicament doit d'abord traverser le système digestif avant de pouvoir être utilisé.Il y a aussi un manque de biodisponibilité.En conséquence, les patients doivent prendre des médicaments qui accélèrent la procédure.La consommation de gommes avec un aliment riche en matières grasses est une option.Les gommes au CBD ont une durée d'impact plus longue que les autres formes de CBD en raison de leur biodisponibilité limitée.
L'absorption sublinguale se produit lorsqu'une goutte d'huile de CBD est placée sous la langue et y est maintenue pendant 60 secondes.Il s'agit d'une approche courante consistant à administrer de l'huile de CBD avant de se coucher.La biodisponibilité des bonbons au CBD et des teintures à l'huile est la principale distinction entre les deux.
L'huile de CBD est utile pour ajuster nos rythmes circadiens, dont le cycle veille-sommeil est une composante.Notre propre génération de sérotonine est liée à la régulation du GABA.Pour un sommeil réparateur et une disposition stable, la sérotonine est essentielle.En cas d'insomnie, deux des médicaments à base de CBD les plus utilisés sont les teintures à base d'huile et les gommes au CBD.Si vous souffrez d'insomnie et êtes prêt à essayer l'huile de CBD, vous vous sentirez mieux après un certain temps.Nous espérons que vous avez acquis suffisamment de connaissances grâce à cet article pour commencer à utiliser l'huile de CBD pour traiter votre insomnie ou votre insomnie.Bonne chance à vous et merci d'avoir lu!
Heure de publication : 28 octobre 2022